Shine! Team & Philosophie
Du und Deine individuellen Bedürfnisse stehen bei uns im Vordergrund. Es betreuen Dich nur ausgebildete Lehrer mit viel Erfahrung. Jeder von ihnen blickt auf eine eigene langjährige Yogapraxis zurück. Auch dann, wenn bei Dir spezielle Umstände oder Verletzungen berücksichtigt werden müssen, beraten sie Dich gerne. Du profitierst vom Wissen und der Erfahrung unserer Lehrer – für ein persönlich auf dich zugeschnittenes Programm.
Martin Ruppe
Martin ist Yogalehrer aus Überzeugung: Er sieht Yoga als Weg, bewusster und intensiver zu leben. Nach 15 Jahren als Führungskraft hat ihn 2013 ein Sabbatical mit Alpenüberquerung, Indien-Aufenthalten und Meditation dem Yoga noch näher gebracht. Er liebt Segeln, ist chronisch optimistisch und betätigt sich als Mediator.
Mehr zu Martin in diesem Videointerview auf Facebook.
Nicole Babel
Nicole unterrichtet seit 2005 klassisches Ashtanga Yoga. Besonders wichtig ist es ihr, die Übungen den Bedürfnissen und Möglichkeiten des Einzelnen anzupassen. Nicole ist Yogi, um immer im Gleichgewicht zu sein und arbeitet dann, wenn sie nicht im Studio ist, als freiberufliche Grafikerin.
Ivelina Entcheva
Ivelina unterrichtet Kinder-Yoga, Tween-Yoga und Mama-Baby-Yoga. Sie ist überzeugt: Yoga tut auch Kindern gut. Sie liebt es, mit ihnen kreativ und spielerisch zusammen zu üben. Der Routine entfliehen und dabei wieder fit werden: Das ist Ivelinas Ziel beim Mama-Baby-Yoga.
Inga Drews
Inga macht aktiv Pilates seit 2002. Sie ist begeistert von der bewussten Wahrnehmung und Ausführung der Bewegungen beim klassischen Pilates. Sie schätzt die Fokussierung auf den Körper in Verbindung mit der Atmung, die Ausrichtung und Zentrierung als Vorbereitung auf die präzise Ausführung der Übungen. Inga betrachtet die Methode als Werkzeug, um aufrecht und souverän durchs Leben zu gehen. Mehr zu Inga in diesem Video-Interview auf Facebook.
Efi Doudoulaki
Efi war von Anfang an von der Ujjayi-Atmung fasziniert. Ashtanga Yoga ist für sie wie der rote Faden im Leben. Seitdem die Yogamatte ihr neues „Zuhause“ ist, möchte sie nur noch eins: Praktizieren und dabei achtsam und „im Jetzt sein“.
Monja Eigner
Seit 2015 ausgebildete Yogalehrerin mit Schwerpunkt auf Ashtanga- und Yin-Yoga. Ihr Background liegt beim Tanz, bis sie entdeckte, dass auf der Yogamatte stehen, sich auf den Körper, den Atem und die Asanas konzentrieren und ganz bei sich selbst zu sein sein eine wunderbare Auszeit bedeutet.
Miriam Pilgram
Die ausgebildete Pilates Bodymotion Trainerin liebt es, ihre Freude an der gesunden Bewegung zu vermitteln, gleichzeitig steckt sie ihre Mitmenschen mit ihrer Lebensfreude an. Nach ihrem abgeschlossenen Studium zur Tanzpädagogin und Tänzerin entdeckte sie mit großer Begeisterung die Pilates Bodymotion Methode, welche sie gelegentlich mit Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Tanz kombiniert.
Sonja Breuer
Etwa 2009 fand Sonja im Yoga eine Oase und Auszeit nur für sich selbst. Was sie am Yoga genießt: Meditative und intuitive Mobilisierung des Körpers in Verbindung mit bewusster tiefer Atmung. Sie ist auf Schwangere und deren Bedürfnisse spezialisiert.
Elke Wemhoff
Elke liebt es als Ashtanga und Yin Yoga Lehrerin ihre eigenen positiven Erfahrungen weiterzugeben. Im Unterricht ist ihr wichtig, dass es nicht um das Streben nach Perfektion geht, sondern darum mit Freude zu praktizieren, sich selbst bewusst wahrzunehmen, und durch den Fokus auf die Atmung und das Hier und Jetzt innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Tanja Roos
Tanja ist ausgebildete Yogalehrerin und hat eine Leidenschaft für Ashtanga Yoga. Yoga gibt ihr Ruhe, Kraft, Ausgeglichenheit und mehr Lebensfreude, was sie ihren Schülern gerne weitergeben möchte. Sie sorgt dafür, dass in Ihren Kursen alle Teilnehmer auf den Yogamatten ganz „beim Selbst“ ankommen können.
Oxana Chernykh
Oxana hat im Alter von 6 Jahren mit der Rhythmischen Sportgymnastik angefangen. Sport war und ist ihr Lebensinhalt, und bereits seit 2008 unterrichtet sie mit Leidenschaft. Dank gymnastischer Erfahrung haben ihre Pilates-Kurse einzigartiges Format und Struktur. Verschiedene Variationen von Übungen passen sowohl für Anfänger als auch für die fortgeschrittenen Teilnehmer.
Conny Vesper
Meditation in Bewegung fasziniert Conny schon lange, so praktiziert sie seit fast 20 Jahren Ashtanga Yoga.
Sie ist Ashtanga, Yin- und Yoga-Nidra Lehrerin. Durch viele Workshops und Fortbildungen inspiriert, gibt es zur An- und Entspannung in jeder Stunde viel Yin im Yang und umgekehrt.
Diana Munyakazi
Diana lehrt Pilates und arbeitete lange Zeit als Bühnentänzerin, bevor sie ihre Leidenschaft für den Unterricht entdeckt hat. Ihr ist Effektivität sehr wichtig und bei ihren Stunden wirst du auf deinen Kosten kommen.
Kyra Lippler
Kyra ist Schauspielerin und entdeckte Yoga für sich im Jahr 2003. 2007 schloss sie Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin ab und unterrichtet seitdem. Es folgten Workshops in verschiedenen Stilen, Reisen durch Indien und Thailand die Ihr ebenso neue Inspirationen gaben. Heute arbeitet Sie weiterhin als Schauspielerin und Yogalehrerin und es ergänzt sich wunderbar. Jeder sollte im Kurs da abgeholt werden wo er steht und in seinem Tempo in die Welt des Yoga eintauchen können. Dabei sollte es nicht um Leistung gehen sondern dem Wiederentdecken unseres wahren Selbst.
Petruschka Möhrer
Petruschka ist studierte Tänzerin, Tanzpädagogin und Choreografin. Seit 2008 unterrichtet sie Pilates. Durch ihre jahrelange Bühnenarbeit ist es ihr im Training wichtig, die Übungen bewusst zu durchatmen und so präzise anzuleiten, dass die Teilnehmer sie leicht nachvollziehen können. Sie hat den Anspruch, dass man sich nach der Stunde etwas länger und gekräftigter fühlt, wobei der Spaß an der Bewegung nicht fehlen darf.
Cloe Eunjung Ji
Cloe, ursprünglich aus Seoul, erhielt 2017 ihr STOTT Comprehensive Pilates-Zertifikat und ist seitdem als Pilates-Lehrerin tätig. Seitdem hat sie mit vielen Büroangestellten zusammengearbeitet, um ein Trainingsprogramm für diejenigen zu optimieren, die die meiste Zeit im Sitzen verbringen.
Wachsen, Ausgeglichenheit, Vielfalt sind die 3 Grundwerte in ihrem Leben.
Gudrun Wiedemann
Gudrun schloss 2011 ihre Pilates-Ausbildung ab und arbeitet seitdem als Pilates Trainerin. Ihr Unterrichtsstil ist ruhig, gelassen und freundlich. Die Bewegung mit der Atmung in Einklang zu bringen ist eine wichtiger Bestandteil ihres Trainings. Denn wer sich auf die Atmung konzentriert findet zu sich selbst.
Gyuzel Muratova
Gyuzels Pilateskurse beinhalten neben den Elementen aus dem klassischen Pilates, Dynamic-, Cardio- und Faszienpilates auch Atem-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen. Hilfsgeräte wie Bälle, Rollen, Smoveys und Matten sorgen für Abwechslung. Freude an Bewegung und sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining haben bei ihr einen hohen Stellenwert.
Nele Merten
Nele liebt besonders ihre Ashtanga Praxis am frühen Morgen, wenn es draußen noch dunkel ist, man nur die ersten Vögel zwitschern hört und sie mit sich und im Kerzenschein allein auf der Matte ist. Eine Zeit der Stille und Innenkehr. Besonders begleitet sie auch die Yoga-Philosophie, sowohl auf als auch abseits der Matte. In ihrem Unterricht möchte sie einen Raum der Verbindung und des Austausches schaffen. Kraftvoll und herausfordernd wird es aber trotzdem gerne mal.
Alexander Vollbach
Alexander ist ausgebildeter Ashtanga Yoga Lehrer. Ashtanga Yoga ist für ihn die beste Methode, um den Geist mithilfe des Atems zu beruhigen. Deshalb ist es das Hauptziel seiner Unterrichtspraxis, eine ruhige Atmung mit langen Atemzügen zu etablieren.
Hye-Ryeng Berger-Lee
Die Essenz des Ashtanga Yogas ist dessen klare Struktur und die immer wiederkehrende Abfolge von Asanas. Durch die schnellen Abfolgen und den begleitenden Atemrhythmus konzentriert man sich ganz aufs Yoga und es bleibt keine Zeit zum Grübeln, für Sorgen oder negative Gedanken. Genau das ist es, was die Yogapraxis zu einem festen Bestandteil ihres Lebens gemacht hat. Im Unterricht will sie diese Erfahrungen und Kenntnisse weitergeben.