Blog: Aktuelles, Workshops & mehr

Dein Baby ist da und du schaukelst dich langsam in den Rhythmus der frischgebackenen Mama: Mal läuft es gut im Zweierteam, mal ist es total anstrengend. Das Leben mit Baby ist eben bunt - wie ein Regenbogen. Der Regenbogen ist etwas ganz Besonderes und er entsteht...

Wahrnehmen, spüren, akzeptieren und vielleicht doch einen Schritt weiter wagen ohne die Freude an der Praxis zu verlieren - darum geht es Elke, wenn sie Ashtanga- oder Yin-Yoga unterrichtet oder selbst übt. Was bewegt noch Elke auf der Matte und im Leben, erzählt sie...

Funktioniert Pilates mit Elementen der Rhythmischen Sportgymnastik? Warum nicht, meint Oxana, die ehemalige Leistungssportlerin aus Wolgograd. Wie die studierte Linguistin auf Pilates kam und an ihm schätzt, erfährst du von ihr selbst im Interview hier.Wer ist Oxana?...

Karneval, Kohlrabi, Pippi Langstrumpf und Peak-Pose. Und was hat das alles nun mit Svenja zu tun? Das erfährst du im Interview hier. Aber eins nach dem anderen. Erzähl uns etwas über dich: Wer ist Svenja? Ich komme ursprünglich aus Stuttgart, habe aber in Köln...

Indien ist inzwischen Annas zweite Heimat. Dort verbringt sie mehrere Monate jedes Jahr, hauptsächlich in Mysore. In der Geburtsstadt des Ashtanga-Vinyasa-Yoga lernt sie mehr über Yoga und assistiert seit Kurzem ihrem Lehrer Vijay Kumar. Die studierte Innenarchitektin...

Du unterrichtest Kinderyoga, Tweenyoga und Mama-Baby-Yoga bei Shine! Yoga. Mit wem haben es die Kids zu tun? Erzähl uns etwas über dich. Ich bin Ivelina und Kinderyoga lässt mein Herz höher schlagen. Privat und auch beruflich habe ich oft mit Yoga zu tun. Ich...

Erzähl uns etwas über dich: Wer ist Kyra? Ich bin in Freiburg geboren und im Schwarzwald aufgewachsen. Von Beruf bin ich Schauspielerin und habe daher lange Zeit in verschiedenen Städten gearbeitet, bevor ich nach Köln kam. Hier unterrichte ich seit einiger Zeit Yoga....