Sep 16, 2016 | Aktuelles, Yoga
Yoga ist schon längst kein Trend mehr, sondern ein fester Bestandteil unseres Alltags: Etwa 2,6 Millionen Menschen in Deutschland schwitzen und meditieren durch Pranayamas (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Savasana (Entspannungstechnik) im Namen der...
Sep 1, 2016 | Aktuelles, Yoga
Yoga-Anfängerkurs: 24. September bis 26. November Du willst Deine Körperhaltung verbessern, Deine Muskeln stärken oder Geist und Körper ins Gleichgewicht bringen? Oder Du möchtest ohne einen besonderen Grund einfach mal zum ersten Mal in Deinem Leben Yoga...
Apr 5, 2016 | Aktuelles, Workshops, Yoga
Yoga für Anfänger mit Nicole Babel Ab 16.04. Der Kurs ist eine Einführung in Ashtanga Vinyasa Yoga, das voller Möglichkeiten steckt: Die Übungen dehnen und stärken den ganzen Körper und korrigieren Schritt für Schritt Haltungsschäden, die sich bei vielen Menschen...
Feb 29, 2016 | Aktuelles, Workshops
Fünf Elemente Ernährung als Basis für die gute Gesundheit Mit Waltraud Berg „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen“ (Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618-707 n. Chr.) Die 5 Elemente...
